小山久美 バレエ

優雅に舞うバレエのあの姿。
大人になった今も憧れている方は多いのではないでしょうか？
バレエを今から初めてみませんか？

もう歳だし。体も硬いの。
すっかりおばちゃん体型でとてもバレエなんてできない。
主婦は家事もあるし、そんなバレエを始める時間なんてないの。

そんなことを思っている方には、小山久美さんのバレエDVDがオススメです。

アラフォーのバレエ未経験の初心者の主婦が「バレエを始める」といった時、
できるわけがないと家族に笑われた主婦がいました。

そんな40歳を過ぎた初心者の主婦が、
2ヵ月後には優雅にバレエを踊れるようになったという評判のDVDが、
小山久美さんの「大人から始めるバレエレッスン」なんです。

小山久美　大人から始めるバレエレッスン　〜エトワールへのファーストステップ〜

スターダンサーズ・バレエ団代表の小山久美さんは、
プロのバレエダンサーとして、
バレエの指導者としてと、40年間もバレエを極めてきました。
テレビや雑誌にも露出があるので、ご存知の方も多いと思います。

黒木瞳さん主演の2006年に放送されていた「プリマダム」という
ドラマを覚えていらっしゃいますか？
パート勤めの普通の主婦が勤務先近くにバレエ教室ができたことをきっかけに、
これまでの旦那さんや子ども中心の生活から飛び出して、
もう一度、自分の青春時代を取り戻そうとバレエを始めるストーリーでした。

何度このドラマが放送されて、
全国の乙女のみなんさんの心を揺さぶったのか、
バレエをしたいという方の年齢層に変化があったのです。

大人になってからバレエをしたいというニーズをしった小山久美さんは、
アラフォーからでも、短い時間の自宅練習でも、踊れるようになるバレエ
を開発して、このDVDが出来たそうです。

バレエを始めるのに年齢やスタイル、体の硬さは問題じゃないんです。
実際にバレエ教室で40歳以上の生徒さんたちが実現してるプログラムなので、安心と信用ができます。

まずは、バレエをする体作りのストレッチをする、
くらいの気持ちでいいと思います。

トータル196分のDVDの内容はストレッチから基礎編、
バーがなくてもできるバーレッスン編と充実の内容です。

自分のペースで好きな時間に1日20分だけ楽しく練習をしてください。
2ヶ月後の優雅に踊る自分を想像して。